Mein Blog
Vergangenheitsbewältigung
Hallo an alle da draußen, die mit ihrem momentanen Leben unzufrieden sind.
Natürlich ist dieser Satz ein wenig zu allgemein ausgedrückt, denn Unzufriedenheit kann verschiedene Ursachen haben.
In meinem Fall liegt die Unzufriedenheit an einer schlechten Vergangenheitsbewältigung.
Nur wenn ich es schaffe, mich von meinen schlechten Erfahrungen der Vergangenheit zu lösen, kann ich meinem Leben eine neue Richtung geben.
Ich habe meine Geschichte hier niedergeschrieben, damit ich mich davon befreien kann.
Diese Seite hier soll mir dabei helfen, wieder positiv in die Zukunft zu schauen. Deshalb auch der Name "Motivationshelfer".
Diejenigen, die ebenfalls schlechte Erfahrungen in ihrem Leben gemacht haben, welche sich noch Jahre später bemerkbar machten, sollten meinem Bericht hier lesen.
Da ich keine Psychologin bin und hier keine Therapie anbieten möchte, sollte ich wohl etwas mehr über meine Beweggründe erzählen, warum ich mich für das schreiben eines Blogs entschieden habe.
Dafür ist es leider notwendig, etwas weiter in die Vergangenheit zurück zu gehen.
Vor nun schon fast 2 Jahren habe ich mich von meinem damaligen Lebensgefährten getrennt und bin regelrecht aus der gemeinsamen Wohnung geflohen.
Diesen Schritt hatte ich viel zu lange vor mir her geschoben, einfach nur aus Angst vor der Ungewissheit.
Ich sollte hierbei erwähnen, dass ich jahrelang von meinem Lebensgefährten manipuliert und letztlich auch von meinem Freundeskreis isoliert worden war.
Lange Zeit dachte ich, ich müsste unsere Beziehung wegen der Eigentumswohnung aufrecht erhalten, um nicht alles zu verlieren.
Leider war ich die einzige, die für die Finanzierung der Immobilie Tag für Tag geschuftet hat. Mein Lebensgefährte konnte nicht gut mit Kritik umgehen, und sobald er an seinem Arbeitsplatz kritisiert wurde, fühlte er sich persönlich angegriffen, ließ sich ständig krankschreiben und verbrachte die Zeit Zuhause mit dem konsumieren diverser Alkoholika.
Wohin das führte sollte wohl jedem klar sein.
Er verlor einen Job nach dem anderen, bekam irgendwann gar keinen Job mehr und ich sollte mit meinem Gehalt eine Wohnung, Nebenkosten sowie seinen Alkohol finanzieren.
Gleichzeitig kontrollierte er, dass ich auch ja pünktlich von der Arbeit kam und kritisierte, dass ich nach 20 Jahren in meiner Firma längst Abteilungsleiterin hätte sein sollen, denn das würde mehr Geld bedeuten.
Es kam wie es kommen musste, seine Alkoholexzesse wurden immer schlimmer, ich floh mehrmals im Monat aus der Wohnung, weil ich seine Schreierei nicht mehr aushalten konnte und die Nachbarn riefen regelmäßig die Polizei, weil er randalierte.
Als ich dann vor 2 Jahren im April in meinem Urlaub zu meinen Eltern fuhr, nutzte ich dort die Gelegenheit, endlich wieder zu mir zu kommen und meinen endgültigen Auszug zu planen.
Einen Monat später erhielt ich über einem Makler meine neuen Wohnungsschlüssel.
Davon hatte mein Ex bis zu dem Zeitpunkt nichts mitbekommen, er wusste nur, dass ich auf Wohnungssuche war, nahm das aber nicht ernst.
Außer einer Reisetasche mit den Sachen, die ich mit zu meinen Eltern genommen hatte, hatte ich also nichts aus der gemeinsamen Wohnung mitnehmen können.
90 % meines Kleiderschrankes hatte mein Ex am Tag nach dem ich meine neue Wohnung bezogen hatte, im Treppenhaus verbrannt.
Jetzt stellen sich einige wahrscheinlich die Frage, warum er etwas so dummes getan hat...
Weil ich nicht direkt nach der Arbeit zu Ihm gefahren war, um mit Ihm zu reden (da er zu dem Zeitpunkt schon besoffen war). Aber das sah er natürlich anders.
Die Monate danach waren ein ständiges auf und ab.
Mal bekam ich böse SMS und WhatsApp Nachrichten von Ihm, wurde telefonisch von Ihm terrorisiert und sogar meine Kollegen an der Arbeit hatte er telefonisch belästigt.
Meine Eltern mussten sich eine geheime Festnetznummer anschaffen, weil er Sie Tag und Nacht im "Vollsuff" terrorisiert hatte.
Als er unter der alten Telefonnummer niemanden mehr erreichen konnte, hatte er versucht, die Polizei für seine Zwecke einzuspannen.
Nachdem diese sich aber davon überzeugen konnten, dass meine Eltern harmlose Rentner sind und keine brutalen Schläger, war das Thema auch erledigt.
Ich selbst wurde auch mehrmals von der Polizei angerufen, da diese wissen wollten, ob es mir gut geht, weil mein Ex behauptet hatte, ich würde mich umbringen wollen.
Was soll ich sagen, das liest sich wie eine erfundene Geschichte und ist dennoch die bittere Wahrheit.
Ich wohne nun seit fast 2 Jahren zur Miete und habe noch ein paar Jahre damit zu tun, alle meine Kredite abzuzahlen, die ich dank meines Ex Lebensgefährten aufnehmen musste, um das Darlehen für die Wohnung und alles andere drum herum bezahlen zu können.
Nebenbei musste ich noch die Zahlungsaufforderung der Bank sowie der Gerichtsvollzieher abwehren, da der Darlehensvertrag zwischenzeitlich natürlich von der Bank gekündigt worden war.
Die war allerdings nicht meine Schuld, denn mein Ex bekam genug Geld vom Amt zur Verfügung gestellt, um das Darlehen weiterhin zu bezahlen.
Dummerweise hatte er in der Zwischenzeit so einige Polizeieinsätze verschuldet, sowie mehreren Strafen wegen Fahrens ohne Führerschein unter Alkoholeinfluss zu bezahlen.
Also hat er das Geld lieber für seine Strafzahlungen verwendet, anstatt für das Darlehen. Wahrscheinlich dachte er, dass die Bank sich dann an mich wenden würde mit der Zahlungsaufforderung.
Nun gut, damit lag er gar nicht mal so falsch. Allerdings hatte ich gute Beweggründe, aus der Wohnung auszuziehen, Beweggründe, die bei der Polizei Aktenkundig waren und somit von der Bank nicht ignoriert werden konnten.
Nun gut, mein Ex weigerte sich, aus der Wohnung auszuziehen, bzw. als Harz 4 Empfänger war es Ihm gar nicht möglich eine Mietwohnung auf die Schnelle zu bekommen und er tat wirklich alles, um die Zwangsversteigerung der Wohnung hinauszuzögern. Corona war Ihm da natürlich eine große Hilfe.
Der aktuelle Stand heute, den 14.04.2022 ist, dass das Amtsgericht zwar den Wert der Immobilie ermittelt hat, aber noch immer keinen Termin für die Räumung der Wohnung sowie der Versteigerung festgelegt hat.
Somit muss ich also weiterhin darauf warten, das Thema "Vergangenheitsbewältigung" abschließen zu können.
Der Fluss de Lebens
Wegen dieser üblen Vergangenheit, mit der ich noch immer nicht abschließen kann, habe ich lange Zeit mit Selbstzweifeln, mangelndem Selbstbewusstsein und Angstzuständen zu kämpfen gehabt.
Eine gute Freundin, die für ein Jahr weggezogen war, kam genau zu dem Zeitpunkt zurück, als ich damit begann, meine Fesseln zu sprengen um mich auf die Suche nach meiner inneren Stärke zu machen.
Sie hat mir sehr dabei geholfen, die ersten Schritte in diese Richtung zu gehen und unterstützt mich auch weiterhin mit ihrem Wissen.
Für viele ist Spiritualität nur dummgeschwätz und alle, die so denken, tun mir aufrichtig leid, denn Sie werden nie Ihr wahres Selbst erkennen und vollkommene Zufriedenheit erfahren.
Ich sehe mich selbst noch als Anfänger im Bereich Meditation, Manifestation, Affirmationen usw. und dennoch hat es mein Leben komplett zum positiven verändert.
Meine Gedanken sind wieder auf ein bestimmtes Ziel ausgerichtet und verbleiben nicht mehr in der schrecklichen Vergangenheit.
Ich lerne von Tag zu Tag mehr über mich selbst und schaffe so ganz allmählich Stück für Stück den Aufstieg in eine höhere Bewusstseinsebene.
Das ist jetzt kein Hokus Pokus, ich kann nicht plötzlich Gegenstände fliegen lassen, also bitte nicht falsch verstehen.
Mit der höheren Bewusstseinsebene verbinde ich die Eigenschaft, stärker in meinen Körper und Geist hineinzufühlen um auf diesem Wege mentale Blockaden lösen zu können.
Ich habe noch einen langen Weg vor mir, denn keine Transformation gelingt einfach so über Nacht. Aber ich bin mir sicher, dass das Universum mir zur Seite stehen und mir helfen wird, meine Ziele zu erreichen.
Das soll es erst mal für heute gewesen sein.
Selbstliebe
Grenzen Grenzen Grenzen.. ein sehr aktuelles Thema und wir alle müssen uns damit auseinandersetzen.
Einige sind gut darin, aber die meisten müssen noch einige Lektionen lernen.
Ich habe in den letzten Monaten geübt und geübt, mit Versuch und Irrtum.
Jetzt habe ich das Gefühl, dass es mir besser geht.
Das Lustige ist, ich denke, es wird immer lustiger und einfacher!
Je öfter ich meditiere, desto einfacher ist es, es zu relativieren und loszulassen.
Die Vorteile sind klar! Ich lerne mich selbst wertzuschätzen, gewinne an Selbstvertrauen.
Die Stimme meines Egos, die mir Schuldgefühle machen will, verschwindet langsam aus meinen Gedanken. Ich bekomme Selbstliebe und grenzenlose Freiheit
Die Lasten, die ich auf meinen Schultern trage, werden viel leichter und plötzlich hüpfe ich herum, als wäre ich federleicht! Ok, das ist vielleicht auch mein inneres Kind...
Der Nachteil ist, dass einige Menschen, die Energie saugen, aus meinem Leben verschwinden könnten. (Warte.. ist das ein Nachteil ?)
Es gibt keine Nachteile . . .
Mein Umfeld muss sich vielleicht an meine neue Einstellung gewöhnen, aber das ist keine Belastung für mich. Ich kann ganz ich selbst sein und mein Licht auf die Welt scheinen lassen.
Aber das geht nur, wenn ich keine schweren Lasten auf meinen Schultern zu tragen habe, wenn mich keine Schuldgefühle plagen, wenn ich mich selbst wertschätze und mir diese Freiheit erlaube.
Brecht Eure (selbst)auferlegten Regeln und traut Euch, eure Meinung zu sagen.
Ihr könnt zu jemand anderem nein sagen, damit Ihr zu euch selbst ja sagen könnt.
Es ist völlig in Ordnung, sich selbst an die erste Stelle zu setzen und einmal auf sich selbst aufzupassen, ohne sich schuldig zu fühlen!
Wir sind es wert, in Freiheit zu leben, so leicht wie eine Feder und Freude zu haben.
Gegen eine gute Portion Selbstliebe ist nichts einzuwenden.
Ich habe jahrelang die Bedürfnisse eines anderen vor meine eigenen gesetzt.
Jetzt ist es an der Zeit, dass ich mich um mich selbst kümmere.
Warum lieben wir andere bedingungslos?
Liebe dich bedingungslos!